Proteine din zer:
Proteina din zer praf este o proteina pretioasa extrasa din lapte prin tehnologie avansata, care este impinsa in "regele proteinei", cu avantajele ei de puritate ridicata, rata ridicata de absorbtie si cea mai rezonabila compozitie de aminoacizi. Proteina din zer este nu numai ușor de digerat, dar are și un preț ridicat brut, o rată de eficiență ridicată, un raport mai ridicat de eficacitate a proteinei și o rată de utilizare ridicată, este un boutique în proteine. Conține toți aminoacizii esențiali necesari organismului uman, modelul compoziției de aminoacizi este aproape identic cu modelul compoziției de aminoacizi din mușchiul scheletic și este extrem de ușor să fie absorbit de corpul uman.
Rolul proteinei din zer:
1. Crește reparația musculară și promovează creșterea musculară
2. Transportul oxigenului și a diferitelor substanțe nutritive către celule pentru a accelera reparația corpului
3. Să facă anticorpi împotriva bacteriilor și a infecțiilor pentru sistemul imunitar.
4. Reglați umiditatea corpului, echilibrul electrolitic, sporiți capacitatea organismului de a rezista oboselii
5. Oferă aminoacizilor necesari de către organism pentru a construi un țesut nou pentru a încetini îmbătrânirea corpului uman
Cel mai bun timp pentru a lua pulbere de proteine:
Cel mai bun timp pentru a lua este de 30 de minute înainte de antrenament și 30 de minute după antrenament
Care este superioritatea pudrei de proteine peste alimente bogate în proteine, cum ar fi ouăle, carnea de vită, laptele și boabele de soia:
Digestia și absorbția rapidă este cel mai important motiv pentru care pulberea de proteine este respectată. Ușor de luat, atrage o rată de utilizare ridicată, poate reduce povara gastrointestinală, luând astfel pudra de proteine este cea mai bună alegere pentru a suplimenta proteinele, iar proteina din zer este principala noastră importanță pentru selectarea pulberii de proteine. În plus, gustul este, de asemenea, un motiv foarte important, mănâncă 10 ouă sau jumătate de kilogram de carne de vită la un moment dat, de multe ori poate menține acest apetit este foarte dificil